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新年– New You?

新年– New You?

创造新年的传统’S决议一直是对我来说,这是一个苦涩的令人痛苦的仪式。一方面,我喜欢在过去的一年中反思的想法,并设定目标进入下一个有意和目的的目标。另一方面,我不喜欢某种概念的概念’足够好,并且我必须在明年改变自己的一切,以真正计算。

很多一年的我’坐下,写出了旨在彻底改变我生命的决议清单,并将我转变为自己最理想理的版本。我开始强大但立即(如,1月1日左右11点)意识到我已经让自己失败了。我没有’T凌晨5点醒来,绑在健身房。我早餐吃了一百吉饼,忘了禁止碳水化合物。然后我走在桌子上,而不是在我脸上的笑容下一个小时内清除我的收件箱,我假装我没有’T看到一堆坐在那里的论文并忙着忙着在电话呼叫和回答电子邮件上。 (是的,甚至专业组织者有时避免文书工作!你能责怪我们吗?)这么多的决议。虽然这种方法确实导致我从新的一年开始以一种新的态度,但这是一个失败的态度,而不是成就。那不是’这是一件好事来开始任何东西。但我该怎么办?我做了我唯一能想到的事情:改变结果,我不得不改变我的系统。

这里’我这些天如何接近新的一年。

反思过去一年,但专注于积极的。我真的很喜欢的是什么,我为此感到骄傲,这让我感到满足,满意,快乐。

  • 弄清楚如何将这些成功转移到我生命的新领域。
  • 开始小而建立成功。
  • 奖励自己– constantly!
  • 避免完美(好像我能做任何事情!)

无论2013年的目标是什么,请记住,您有许多优势,这对您来说已经得到了很多,祝您最适合快乐,健康,组织的新年。

斯蒂芬妮

 

Cris Sgrott

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